סדנת זום של שעתיים בתאריך 18.01 בשעה 19:00 לבניית גמישות פסיכולוגית, קבלת כלים לחוסן נפשי ובניית נרטיב פנימי חדש
איך לבנות מיינדסט מנצח?
"To live is the rarest thing in the world. Most people exist, that is all."
Oscar Wilde
* מספר המקומות מוגבל
למי מיועדת הסדנה?
בעולם שמלא עומס, רעש פנימי, קפיצות בין משימות ומחשבות שלא נותנות מנוחה, המיומנות החשובה ביותר של אדם מצליח היא לא שליטה על הזמן שלו.
היא שליטה על המיינדסט שלו
הסדנה פותחה לאנשים שרוצים ליצור מערכת יחסים חדשה עם מחשבות השליליות שלהם.
לא עוד "תחשבו חיוביים" או ״דברים טובים יקרו למי שיחשוב טוב״
אלא כלים פרקטיים שמאפשרים להשפיע על המוח בזמן אמת, גם תחת לחץ, עומס, ספק עצמי ודפוסים לא מסתגלים
על הסדנה
Building a Winning Mindset
איך לבנות מיינדסט שמנצח את הסיפור הפנימי.
נלמד לייצר גמישות פסיכולוגית שמתאימה לעולם עבודה שבו משתנה כל יום משהו אחרף הציפיות, הקצבים, האנשים, ואנחנו איתם.
Stop Overthinking. Start Transforming
למה אנחנו נתקעים בלופים של מחשבות?
נזהה מה באמת מפעיל את הלופ ונלמד איך לחיות איתו.
Managing Happiness
אושר זה לא רגש, זו מיומנות.
וניהול אושר לא אומר “להיות שמחים יותר”, אלא לדעת איך להחזיר את מערכת העצבים למקום מאוזן שמאפשר ריכוז, יצירתיות, החלטות טובות ושקט פנימי.
נלמד להפעיל ניהול רגשי כמו שמנהלים משאבים: עם סדר, מודעות ויכולת התאוששות.
על המרצה
ד"ר לירז מרגלית בעלת דוקטורט בפסיכולוגיה, מתמחה בהתנהגות צרכנים, עיצוב התנהגות וקבלת החלטות, מרצה בכנסים בארץ ובעולם. מכונה "הפסיכולוגית של האינטרנט" (Digital Psychologist) עקב תרומתה להבנת התנהגויות בעידן הדיגיטלי. לירז משלבת בין עולמות הפסיכולוגיה, מודלים התנהגותיים והBig Data. היא בעלת טור קבוע במגזין הבינלאומי Psychology Today, במגזין העסקי Entrepreneur ובדה מרקר. מחקריה זכו לפרס המחקר הטוב ביותר בנוירומרקטינג והמחקר הטוב ביותר בתחום התנהגות צרכנים. בנוסף, זכתה בתואר "כותבת השנה" 2017 (contributor of the year) על ידי המגזין הבינלאומי CMSWire. ללירז ניסיון מחקרי ויישומי עשיר בניתוח תהליכי חשיבה והבנת צרכי הלקוח מזווית ייחודית המשלבת את חקר המוח, תהליכים קוגניטיביים ואינטראקציית אדם מחשב (Human Computer Interaction).